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Pour cette 3eme étape, j'ai hésité un moment, et puis suivant les conseils de certains, nous avons opté pour la piste allant d'Ait Saoun à El Borj (ou la F2 pour ceux qui pratiquent les guides Gandini)
Ce parcours se voudra très roulant avec peu de dénivelé, mais du vent de face toute la journée... après un court transfert depuis Tamnougalt, et un arret à Agdz pour faire les courses, nous démarrons sous un beau soleil, il est 9h.
Les paysages sont assez désertiques, mais nous prenons plaisir à rouler dans ces grandes étendues sauvages, qui nous changent radicalement du Saghro.

Après 3h de sur un rythme tranquilou, nous arrivons dans un tout petit douar, répondant au nom d'Aadel. Une toute petite oasis (s'il on peut dire) abrite un magnifique jardin, que nous sommes invités à visiter.
On nous offre une branche de dattes que le propriétaire nous coupe en grimpant dans son arbre (pas très pratique à charger sur les vélos) et des grenades.

Depuis le col, au-dessus du  village, nous apercevons les palmiers du jardinet, derrière les habitations.

Nous continuons à rouler une bonne heure, jusqu'à ce que nous arrivions au village de Amda A'Arar pour casser la croute à l'ombre d'un arbre.
La temperature dépasse les 35c°, et les coins à l'ombre....et bin y'en a pas...  
Notre picnic se passe en charmante compagnie, et nous n'avons même pas le droit de laver notre vaisselle, elles veulent absolument le faire.. (bin tant pis)

La navigation de cette fin d’étape est difficile. Les pistes partent dans tous les sens. Par deux fois nous devons rebrousser chemin, car nous nous sommes trompés.
La descente finale sur El Borj est excellente, avec un revêtement gravillonneux très agréable.

Journée tranquille et agréable. Seul problème, ce vent de face. Nous avons parcouru 55km avec 500m de D+ et 600m de D- en 6h30. Pour la note, nous lui donnerons 3,5

L'étape terminée, nous chargeons les vélos sur la galerie,et nous nous dirigeons du coté de Foum Zguid, ou nous avons prévu de passer la nuit à Bab Rimal.
Malheureusement, celui-ci étant complet, nous nous rabattons sur la maison d’hôtes Hiba, située à proximité de Bab Rimal. Maison  bien tenue, et très chaleureuse. Pour le repas, chambres et sanitaires, RAS.
Un bon plan à 250Dh la 1/2p. 1er travail, les vélos, avant de passer à la lessive quotidienne.